ford ercihan otomotiv
Ana Sayfa Guncel Asayiş Siyaset Ekonomi Eğitim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Araştırma İnceleme Bölgeden Türkiye Teknoloji
Ayvalı'da taşkın koruma beklentisi
Ayvalı'da taşkın koruma beklentisi
Küme Evler'de kurt ağıla girdi
Küme Evler'de kurt ağıla girdi
Baruş Emniyet Veda ve Rütbe Terfi Törenine katıldı
Baruş Emniyet Veda ve Rütbe Terfi Törenine katıldı
Erzurum havalimanından 635 bin yolcu yararlandı
Erzurum havalimanından 635 bin yolcu yararlandı
İspanya, Dünya Kupası'nda yarı finalde
İspanya, Dünya Kupası'nda yarı finalde
   Sağlık-Yaşam
Hareketsizlik bel fıtığını tetikliyor
Hareketsizliğin düzenli egzersiz yapmama gibi bel fıtığını tetiklediği belirtildi.
 
Doğru bildikleriniz yanlış olabilir
Ramazanda sağlıklı oruç tutmanın sırrının sahurda gizli olduğu, sahurda ”ne kadar çok yenirse o kadar az acıkılır” anlayışının çok yanlış olduğu bildirildi. Oruçtaki en önemli öğünün sahur olduğunu vurgulan diyetisyenler ”Oruç tutan kişilerin ramazan ayı süresince yeterli ve dengeli beslenme konusunda dikkatli olmaları gerekir” dedi.
Gıda tüketimine dikkat
Doğu’da her 100 kişiden 4'ünde uykuda solunum bozuklukları ve solunumun durması rahatsızlığının görüldüğünü belirten uzmanlar, iklim şartları ve yağlı gıda tüketiminin bunda önemli bir etken olduğunu söyledi.
 
Ramazan'da depresyon azalıyor
Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi (BEAH) Ruh ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Serkan Eröz, Ramazan ayında depresyonun azaldığını söyledi.
Mutsuzluk şişmanlatıyor
Araştırmalar mutsuz ve depresif insanların daha hızlı kilo aldıklarını ve bunları geri vermekte güçlük çektiklerini ortaya çıkardı.
 
Elini zor kurtardı..
Erzurum'da sevmek için yanına gittiği keçinin elini ısırdığı 2 yaşındaki Havanur Çakır, az daha sakat kalıyordu. Ağlaması üzerine annesi tarafından kurtarılan Çakır, tedavi altına alındı.
Nüfus yaşlandıkça kanser vakası da artıyor
Ortalama yaşam süresinin 75 yıla çıktığı Türkiye’de kanserli hastaların sayısının arttığını belirten uzmanlar, 2023’de hastanelere gelmesi beklenen 15 milyon yaşlı hastanın büyük bölümünün kanser hastası olabileceğini bildirdi.
 
İnsanları gençleştiren buluş
Geleneksel Çin Tıbbı uzmanı Kırgız doktor 18 çeşit bitkiden elde ettiği özel bir karışımla insanları gençleştiriyor.
Epilepsi nöbeti beyini resetliyor
REEM Nöropisikyatri Merkezi kurucusu Dr. Mehmet Yavuz, Sara nöbetlerinin korkutucu tablosunun yanısıra iyi yanlarınında bulunduğunu belirterek, “Nöbet geçirenlerde bir nevi beyin resetlemesi olmaktadır” dedi.
 
Depresyon çağın hastalığı
Kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülen depresyon, toplum sağlığını tehdit ediyor.
Gelişim Uzmanından ‘Farkındalık' uyarısı
Kişisel Gelişim Uzmanı Oğuzhan Korkmaz, farkındalık eğitimi ile kişilerin bir çok sorundan rahatlıkla kurtulabileceğini söyledi. Korkmaz, “Farkındalık bilinci arttırır ve bilinçle de algı artar. Bilinci bir birim olan birisi okuduğu bir kitabı ya da yaptığı işi bir birim bilinçle anlar. Bilinci beş birim olan ise beş kat daha fazla anlayışa sahip olur. Farkındalık arttıkça anlayış artacak ve hayattaki sıradan gibi görülen aslında hiç de sıradan olmayan olaylar daha iyi algılanacaktır” dedi.
 
Sağlıkta dev adım
Sağlık Bakanlığı, içinde Erzurum’un da bulunduğu bazı büyük şehirlerinde kurulacak olan şehir hastanelerinin yanı sıra, ülkenin hemen her bölgesinde çok çeşitli hastaneler de inşa etmeye devam ediyor. Bakanlık söz konusu hastanelerin yapımını TOKİ’ye bıraktı.
Nenehatun'da çağdaş uygulama
Erzurum Nenehatun Kadın Doğum Hastanesi’nde doğum korkusu yaşayan hamilelere psikolojik destek veriliyor.
 
Sona Nine'nin ibretlik yaşamı
Erzurum'da 28 yaşında dul kalınca erkeklerin tacizinden kurtulmak için saçlarını kısacık kestirip erkek kıyafetleriyle dolaşmaya başlayan Sona Polat, 50 yıl erkek gibi yaşadı. Erkek gibi yaşayan Polat kadın gibi defnedildi.
Sıcak hava güvercinleri de şaşırttı
Erzurum'da kavurucu sıcaklar insanlar kadar hayvanları da etkilerken bazı güvercin sahipleri kuşlarına banyo keyfi yaşatarak serinlemelerini sağlıyor.
 
Koruyucu aile kavramına yabancıyız
Erzurum Sosyal Hizmetler İl Müdürü Sultan Murat Aydın, il genelinde sadece 3 ailenin korucu aile statüsünde bulunduğuna dikkat çekerek, toplumun henüz bu kavrama alışamadığını söyledi.
Erzurum endemik bitki zengini
Türkiye’de bulunan endemik bitkilerin yüzde 10’unun bulunduğu Erzurum’da Palandöken Dağı’ndaki bitki türlerinin birçok ülkeden daha fazla olduğu belirtiliyor.
 
Buz Pateni salonu dolup taşıyor
Son yılların en sıcak yazının yaşandığı Erzurum'da serinlemek isteyen vatandaşlar buz salonlarına akın ediyor.
Korkmaz'dan ebeveynlere yol haritası
Ebeveynlerin eleştirilerine karşı öfkesini kontrol edemeyen gençlerle, sözünün dinlenmesi için baskı yapan aileler arasında büyük fikir ayrılıkları yaşanabiliyor. Kişisel Gelişim Uzmanı Oğuzhan Korkmaz ‘Tepkileri İzleme Uygulamaları’ adını verdiği teknikle gençlerin ailelerine olan ani tepkilerini ortadan kaldırma yöntemlerini anlatıyor.
 
80 fırın denetimden geçti
Yakutiye Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, ilçe sınırları içerisinde yer alan 80 fırında denetleme yaptı. Ramazan süresince her fırının en az 2 defa denetleneceğini belirten yetkililer, görülen eksiklikler nedeniyle cezai işleme başvurduklarını belirttiler.
 
581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591
YAZARLAR
İslamhan Bulutlar
İslamhan Bulutlar
'Emrolunduğun gibi dosdoğru ol!'
Ali Kemal Koçak
Ali Kemal Koçak
Dede Korkut'u Anlamak, Ortak Geleceği İnşa Etmektir
Can Umut Avcıgil
Can Umut Avcıgil
Demek ki bu şehir sadece soğuğuyla değil...
Osman Şanalan
Osman Şanalan
Erzurum'un Sessiz Golü
Baki Gezmiş
Baki Gezmiş
Cennet Tasavvurunun Şehirdeki Tecellîsi
Ahmet Göksan
Ahmet Göksan
Direnişin Zorlanması
ERZURUM GAZETESİ
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
ANKET
Erzurum’un 2026 Beklentileri:

Göçün durması
Hızlı Tren
Doğalgaz ve enerjide indirim
Stadyum
Direkt uçak seferlerinin artırılması
Erzurumspor’un Süper Lige yükselmesi
2. OSB’nin tam kapasiteye ulaşması
Yatay yapılaşmaya geçilmesi
Tarımsal sanayi yatırımları


Sonuçları göster Anket arşivi
ARŞİV
ERZURUM
FACEBOOK'TA ERZURUM GAZETESİ
Erzurum Gazetesi
TWITTER'DA ERZURUM GAZETESİ
Ana Sayfa Guncel Asayiş Siyaset Ekonomi Eğitim Kültür-Sanat Sağlık-Yaşam Spor Araştırma İnceleme Bölgeden
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva