YAŞAM KOÇUNDAN İLGİNÇ TAVSİYELER
Erzurum Lisesi Konferans salonunda düzenlenen ‘SBS öğrencilerine sınav öncesi motivasyon’ seminerine ilköğretim 8. sınıf öğrencileri büyük ilgi gösterdi. Salonda öğrencilere SBS için motivasyon konularında uyarıcı bilgiler veren profesyonel yaşam koçu Kadir Demirbüken, ilginç tavsiyelerde bulundu.
19 PRATİK TAVSİYE
Sınava girecek öğrencilere 19 pratik tavsiyesini açıklayan Demirbüken, “Çözüme odaklanın, ne istediğinizi bilin, beyninize iyi bakın.”dedi. Öğrencilerin sınav gününe kadar nane yağı koklamalarını, yemeklerine çok az kimyon katmalarını, günde 2-3 ceviz içi, 2-3 tane fındık, 2-3 tane badem yemelerini isteyen Demirbüken, zencefilli, ıhlamurlu, tarçın ve karanfilli çay içmeleri konusunda uyardı.
SINAV ÖNCESİ MASAJ
Oldukça eğlenceli bir şekilde geçen seminerde öğrencilere SBS’yla ilgili motivasyon eğitimini sürdüren Demirbüken, baş, gövde, kol ve ayaklara yapılacak masajın faydalarını anlattı. Sınav yerlerini görmelerini ve orada deneme çözmeleri tavsiyesinde bulunan Demirbüken, öğrencilere şu uyarılarda bulundu: “Sınav yerinizi önceden görün ve mutlaka orada deneme çözün. Sınavda turlama yöntemini kullanın. Yani zor sorularda takılmadan bir işaret vurarak geçin, tümünü çözdükten sonra dönüp işaretlediğiniz sorulara bakın. Göz hareketleri yapın, kendinize güvenin ve ulaşmak istediğiniz sonucu düşünün. Sınava giyeceğiniz elbiselerle soru çözün. Sınav günü aç kalkıp, kahvaltıyı nasıl yapacaksanız en az 10 gün öncesinden aynısını yapın. Sınav sürecinde mavi, yeşil tonlu giysiler tercih edin. Mor rengi asla giymeyin. Olumsuz etkilere kulak asmayın, hatta olumsuz etkileyenlerden uzak durun.”
Hakkımızda
İletişim
Facebook
Twitter
Google+
RSS
Sitene
Ekle
Günün
Haberleri