KİRLİ HAVALARDA GEREKMEDİKÇE DIŞARI ÇIKILMAMALI

KİRLİ HAVALARDA GEREKMEDİKÇE DIŞARI ÇIKILMAMALI Erzurum İl Sağlık Müdürlüğü Yataklı Hastalıklar Şube Müdürü İbrahim Özlü, kış mevsiminin etkisini göstermeye başladığı şu günlerde ortaya çıkan hava kirliliğinin sağlığı tehdit eden en önemli sıkıntılardan biri olduğunu söyledi. Dr. İbrahim Özlü, "Erzurum’da özellikle ısınmak için kullanılan yakıtlardan kaynaklanan yoğun hava kirliliğinin yaşandığı bir döneme girdik. Hava kirliliği özellikle kentin çukur bölgelerinde daha da belirgin olarak göze çarpmaktadır. Hava kirliliğinin bu kadar yoğun yaşanmasının nedenlerinden biri de kalitesiz, kükürt ve kül oranı yüksek yakıtların kullanılmasıdır" dedi. Kirli havada insan sağlığına zarar verebilecek pek çok madde olduğunu söyleyen Özlü, "Bu maddeler içerisindeki kükürt dioksit ve toz halindeki maddeler en çok karşılaşılan maddeler olarak dikkati çekmektedir. Bu iki zararlı madde solunduğunda özellikle akciğerlerde zedelenmelere yol açabilir. Ancak hava kirliliğinin olumsuz etkilerinden en fazla astım ve KOAH gibi akciğer hastalığı olan kişiler etkilenmektedir. Akciğer hastalarının durumları ağırlaşır, çoğunlukla hastaneye yatırmayı gerektirecek kadar nefes darlığı gibi bulgular oluşur. Hatta hiç istememize rağmen bazı hastalarımız hayatlarını kaybetmektedir" dedi. GÖĞÜS HASTALARI DIŞARI ÇIKMAMALI Dr. Özlü, "İnsanlar, özellikle de akciğer hastaları, kirli havalardan olumsuz yönde etkilenmemek için çok zorunlu olmadıkça kirliliğin yoğun olduğu gün ve saatlerde evden dışarı çıkmamalıdır. Mutlaka çıkılması gerekiyorsa ağız ve burun bir maske ya da tülbentle kapatılmalı. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan yürüyüş ve benzeri egzersizler kirli havalarda, egzoz dumanı olan yol kenarlarında ve aşırı soğuk havalarda yapmaktan kaçınılmalıdır. Sadece dışarıdaki hava kirliliğinden değil aynı zamanda sigara dumanının olduğu ortamlar gibi kirli havası olan kapalı ortamlardan da kaçınılmalıdır. Hastalarımızın özellikle bu dönemlerde tedavilerine çok daha dikkat etmeleri, ilaçlarını aksatmamaları, herhangi bir kötüleşmede gecikmeden doktora başvurmaları gerekmektedir. Ayrıca beslenmeye dikkat edilerek, düzenli, taze sebze ve meyve tüketilmeli, vücut direnci yüksek tutulmaya çalışılmalıdır, bol su ve sıvı gıdalar alınmalıdır" diye konuştu.